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別海町戸春別(尾岱沼)昭和25年生まれ。まだ故郷には電気が来てなかった時代です。いつもお客様のことを考えて、毎日朝早く新鮮なものをと、札幌中央卸売市場に足を運んでいます。

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2009年7月22日 (水)

お昼寝

私はよく昼寝をします。
というのは、1日、16時間働いているからなのです。
私のような昼夜逆転は少しいけないのですが、世の中には昼寝の効用というものもまた、知られているわけです。
昼ご飯の直後に短い睡眠をとると午後にだるくなることを避けることができるそうです。
あとに仕事が控えているなら 20 分程度で昼寝を切り上げた方がよいとのこと。
昼寝は本当に気持ちのよいものですね。
私ものび太がうらやましい。

活カニの花咲